다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
1808 kcal
|
지방: 83.28g | 단백질: 98.07g | 탄수화물: 161.70g.
아침 식사: Alpro Skyr Style Mango, Clean Foods Raw Pancake, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Erdbeeren. 점심 식사: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Hähnchenbrust, Harry Vollkorntoast, Lidl Salat Caesar. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht. 더보기
|
|
808 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 8 분, Apple Health - 22 시간 52 분. 더보기
|
|