isa2026님의 저널, 2020년 04월 24일

no change from yesterday. i did not eat much.
74.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
안정된 체중

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
I find daily weigh fluctuates a lot so I do weekly weigh ins now. at least it didn't go up :) 
2020년 04월 24일 작성이: peat_68
That is a good idea but I am "compelled" to know my weight everyday  
2020년 04월 24일 작성이: isa2026
Girls tell me pleas how to write something in here? I try finding, but i couldn't 🙄 I want write my minds or something, but I don't know how and other think when I put picture with food i don't know how to write what I eat. Help please 😊🙏 
2020년 04월 24일 작성이: IngaNimani
Is take it time to loose weight, long journey, but possible 😊😘 
2020년 04월 24일 작성이: IngaNimani
On your page top right you can add something. 
2020년 04월 24일 작성이: isa2026
Isa don't be disappointed if you weigh daily , more important to record and control your calories daily :)  
2020년 04월 24일 작성이: peat_68

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


isa2026님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유