2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
908 kcal
|
지방: 41.91g | 단백질: 42.83g | 탄수화물: 92.40g.
아침 식사: Яйцо Всмятку, Van Damme Маршмеллоу, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 점심 식사: Хлеб Черный, Усенко Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Grow Food Курица в Йогуртовом Соусе с Брокколи и Цветной Капустой. 간식/기타: Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|