2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
1534 kcal
|
지방: 49.06g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 210.70g.
아침 식사: Глубокое Молоко Сгущённое Вареное с Сахаром "Лакомка", ОАО Молоко Сыр Российский Особый 50%, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Огурец, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Оладьи на Кефире, Zuegg Варенье Сливовое, Свинина Тушеная, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Огурец. 저녁 식사: Морковь, Кофе. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|