2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
1094 kcal
|
지방: 53.83g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 111.44g.
아침 식사: Mirtilli, Fragole, Lamponi, Burro di Mandorle, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Il Viaggiator Goloso Hamburger di Fassona, Finocchio. 저녁 식사: Cavolo Nero, Cipolle, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 간식/기타: Burro di Mandorle, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Scotti Gallette di Riso . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|