2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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706 kcal
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지방: 15.55g | 단백질: 29.81g | 탄수화물: 115.76g.
아침 식사: Яблоко, Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. 점심 식사: Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Мёд, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Редис, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кекс. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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