2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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1213 kcal
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지방: 50.51g | 단백질: 63.08g | 탄수화물: 125.99g.
아침 식사: Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Красный Яр Овсяноблин с Кетой, Culinessa Champignon Pastete, K-Classic Kochschinken. 점심 식사: Clasen Bio Tomaten, Culinessa Champignon Pastete, K-Classic Kochschinken, Aldi Aubergine, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце. 저녁 식사: Сибирская Коллекция Пельмени. 간식/기타: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Гурман Булочка Сдобная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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