다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
|
769 kcal
|
지방: 30.56g | 단백질: 38.43g | 탄수화물: 94.54g.
아침 식사: Yeşil Çay, Fesleğen, Dereotu, Yeşil Acı Biber, Maydanoz, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak Çorbası, Mevsim Salata. 간식/기타: Gün Kurusu, Kuru Hurma. 더보기
|
|
댓글
Doyana kadar ödem atıcı kabak çorbası,brokoli ve az karnabahar üstüne 4kaşık yoğurt ve salata.
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|