2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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2381 kcal
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지방: 60.14g | 단백질: 231.04g | 탄수화물: 212.70g.
점심 식사: Bauli Croissant 5 Cereali al Latte, Star il Mio Gran Ragù Extra Gusto, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. 저녁 식사: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Petto di Pollo (senza Pelle). 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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