Guerrinor님의 저널, 2020년 04월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
1815 kcal 지방: 55.47g | 단백질: 117.29g | 탄수화물: 224.55g.   아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Banana, Selex Miele. 점심 식사: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 저녁 식사: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Spinaci, Lidl Rosetta. 간식/기타: Fragole, Milbona Skyr Mirtillo. 더보기

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