alinka_banditka님의 저널, 2020년 04월 22일

Доброе утро⛅️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
2014 kcal 지방: 84.24g | 단백질: 110.31g | 탄수화물: 210.77g.   아침 식사: Клубника, Сырники, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: RED Молочный Шоколад, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Пп мороженое, Окей Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Мидори Соус Ореховый, Яйцо. 저녁 식사: Избенка Варёнка Вологодская , Голландские вафли. 간식/기타: Избенка Варёнка Вологодская . 더보기

117명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Рецепт сырников можно ? 
2020년 04월 22일 작성이: yuliaivanova.21
Да, конечно) 2 упаковки творога в брикете ( 360 г), 1 яйцо, 20 грамм манной крупы, 10 г муки все смешать до однородности, добавить сахарозаменитель и ванилин, должна получиться масса плотная, чтобы можно было из нее сформировать шарик, формируем шарик, слегка обваливаем в муке( еще +10 г муки на обвалку), приплюснуть, жарить на медленном огне на смазанной маслом сковороде до золотистой корочки🙂 приятного аппетита!)) 
2020년 04월 22일 작성이: alinka_banditka
👍🏻 
2020년 04월 22일 작성이: yuliaivanova.21

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alinka_banditka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유