2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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1399 kcal
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지방: 67.97g | 단백질: 37.69g | 탄수화물: 160.75g.
아침 식사: Zucker, Kaffee, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb. 점심 식사: Kaffee, Zucker, REWE Ciabatta Brötchen, Erasco Lübecker Hochzeitssuppe. 저녁 식사: Salakis Back Schafkäse, Bruschetta, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. 간식/기타: Nimm2 Fruchtbonbon, Duplo Duplo. 더보기
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안정된 체중
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