2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
|
1472 kcal
|
지방: 47.49g | 단백질: 71.48g | 탄수화물: 193.05g.
아침 식사: KDV Бегемотик Бонди, O'zera Truffle Berries, Морковь, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Яблоко, O'zera Truffle Berries, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Огурец, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Котлета Домашняя, Fit Parad Стевия, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 저녁 식사: Кофе, ОАО Молоко Сыр Российский Особый 50%, Ганна Деликатес От Бабушки, Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%, Спец Разрыхлитель для Теста, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|