2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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881 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 28.92g | 탄수화물: 121.48g.
아침 식사: Chleb Biały, Pilos Kefir 1,5%, Banany, Jabłko. 점심 식사: Ser Camembert , Zwykłe Naleśniki. 저녁 식사: Czarne Oliwki, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Gotowane Marchewki, Naleśniki. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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