|
Сегодня плотный завтрак.Скрамбл с помидором в лаваше и ПП чизкейк)) Настраиваюсь на трудовой день. А вы любите свою работу?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
|
1041 kcal
|
지방: 40.92g | 단백질: 52.12g | 탄수화물: 120.62g.
아침 식사: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Кременкульское Печенье Сливочное, Каравай Ролл Пшеничный, Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Апельсин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Кременкульское Печенье Сливочное, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. 간식/기타: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Изюм, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. 더보기
|
|