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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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982 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 82.50g | 탄수화물: 102.34g.
아침 식사: Tesco Strawberries, Frylight Sunflower Oil Spray, Medium Eggs, Sunflower Oil Spray, Bananas. 점심 식사: Tesco Beansprouts, Blue Dragon Whole Wheat Noodles, Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Butchers Choice Chicken Breast. 저녁 식사: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Tesco Peppery Babyleaf Salad, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks. 간식/기타: Fibre One Lemon Drizzle Squares. 더보기
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 댓글
Are you at the beach? 😱 I’m so jealous! 😊
2020년 04월 22일 작성이: Nutricali
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No I'm my garden haha!! Not been out my house in weeks 😂
2020년 04월 22일 작성이: jo pacy
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looks like your tan is coming along nicely, we're going to need before/after on the tan soon
2020년 04월 22일 작성이: peat_68
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Well pleased with my tan best I've ever tanned 🙌
2020년 04월 22일 작성이: jo pacy
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