|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
|
1679 kcal
|
지방: 83.82g | 단백질: 100.55g | 탄수화물: 128.47g.
아침 식사: Kaffe, Urtete, Græskarkerner, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. 점심 식사: Asparges, Arla Hytteost, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Vand, Sort Peber. 저녁 식사: Easy Tasty Økologisk Salatmix, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Easy Tasty Salatblanding, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Vand. 간식/기타: Tørristede Saltede Peanuts, Faxe Kondi Free. 더보기
|
|