Yana_ya__님의 저널, 2020년 04월 21일

Порционные омлетики

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
1327 kcal 지방: 52.92g | 단백질: 102.44g | 탄수화물: 106.54g.   아침 식사: ВкусВилл Манго, Здравник Цикорий Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Danone Творог Мягкий 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Адыгейский, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 더보기

64명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
классная идея))) расскажите, как делали?) 
2020년 04월 21일 작성이: AnnaKrestovskaya
👂 
2020년 04월 21일 작성이: zackara
?  
2020년 04월 21일 작성이: yuliya1990ya
очень интересно 
2020년 04월 21일 작성이: vitolinaangelika
3 яйца, 250мл молока, морковь, помидор, брокколи отварные. Овощи порезать. Все перемешать, разлить по порциям, сверху выложить тертый сыр. В духовку на 30-35мин. 200градусов. У меня в режиме конвекция.  
2020년 04월 22일 작성이: Yana_ya__
Спасибо 👌 
2020년 04월 22일 작성이: AnnaKrestovskaya
А где такие формочки можно взять? В Фикс прайсе могут быть?  
2020년 04월 22일 작성이: zackara
Формы из кондитерского магазина  
2020년 04월 22일 작성이: Yana_ya__
Нет такого магазина в 100 метрах. (( 
2020년 04월 22일 작성이: zackara
У меня тоже нет в 100метрах такого магазина. Сейчас интернет магазины и доставка на дом. 
2020년 04월 22일 작성이: Yana_ya__

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yana_ya__님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유