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Ciao a tutti. Come ogni giorno torno con le mie mille domande😅
Purtroppo nel mio paesino c'è solo un piccolo minimarket e premetto che non posso fare ordini online perché i corrieri non arrivano a casa mia. Comunque in questo minimarket non ci sono dolcificanti e neanche la stevia, però stranamente hanno lo sciroppo d'acero e quello d'agave puro. Dato che ne ho bisogno, almeno per questi giorni di quarantena, quale dei due è meglio a livello nutrizionale?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1278 kcal
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지방: 51.24g | 단백질: 84.49g | 탄수화물: 121.65g.
아침 식사: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Appennino Umbro Fiocchi di Farro , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Poseidon Ritagli di Salmone Affumicato, Uovo Sodo, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 저녁 식사: Cipolle, Salsiccia di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Scarola, Pane Integrale. 간식/기타: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Banana. 더보기
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 댓글
Ciao!
Io adoro lo sciroppo d’acero o il miele e li uso di solito per guarnire pancakes o porridge.
Mi sento di consigliarti l’acero rispetto a quello d’agave che ha parecchie calorie in più e per mio gusto è meno saporito 😋
2020년 04월 21일 작성이: robertameridda
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Ovviamente, in caso, assicurati che sia sciroppo d’acero puro 100% o biologico, perché tante marche famose li producono ma hanno un sacco di aggiunte non sane e coloranti.
2020년 04월 21일 작성이: robertameridda
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Ciao, prima di tutto grazie per avermi risposta😘
Purtroppo ho il miele in casa ma non mi piace, infatti lo uso solo quando non ho altri dolcificanti, forse perché mia madre ha sempre comprato la stessa marca, anche se non so se il sapore cambia di marca in marca. Lo sciroppo d'acero l'ho privato una volta ed è buono e rispetto al miele sembra non lasci alcun retrogusto, però prima di comprarlo volevo sapere se fosse meglio questo o quello d'agave.
Grazie ancora comunque❤️
2020년 04월 21일 작성이: Chiara Guerriero
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I mieli cambiano molto a seconda del tipo :) se ti piace un sapore forte puoi provare il miele di castagno, se no il miele di acacia è leggero. Tra i due che hai citato io preferisco lo sciroppo d acero, ma non so a livello di salute cosa sia meglio. Per il futuro ho piantato dei semi di stevia :D
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Mia madre compra il millefiori da un signore del paese, oltre ad essere denso ha un sapore molto forte infatti cambia il sapore di qualsiasi cosa anche se ne uso poco. Dovrò comprarne altri e testare😅
Comunque non avevo mai pensato di piantare la stevia, dovrò dirlo ai miei genitori, almeno abitare in campagna ha i suoi benefici.
2020년 04월 21일 작성이: Chiara Guerriero
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Zucchero per zucchero, in base a cosa scegli fanne un uso moderato!
2020년 04월 21일 작성이: eraeleo
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Si io sono a Milano e l’ho piantata in balcone insieme a menta etc :) mojito light quest’estate
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@eraeleo Si questo lo so, lo uso raramente solo quando non riesco a mangiare un determinato alimento. Ormai da quando ho iniziato la dieta mi sono abituata al sapore amaro o ad esempio all'utilizzo del poco sale
2020년 04월 21일 작성이: Chiara Guerriero
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@Brrie ahahah il mojito invece di berlo sulla spiaggia lo beviamo sul balcone quest'anno. Comunque grazie dell'idea, dovrò piantarla anch'io😉
2020년 04월 21일 작성이: Chiara Guerriero
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Hai provato a cercarli in farmacia?
2020년 04월 21일 작성이: Desterlynn
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@Desterlynn No, in farmacia no
2020년 04월 21일 작성이: Chiara Guerriero
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