2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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723 kcal
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지방: 23.27g | 단백질: 40.90g | 탄수화물: 89.39g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Мёд, Миндаль, Кешью, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Кулич Пасхальный. 점심 식사: Редис, Помидоры, Sandora Томатный Сок, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Яготинский Молоко 2,6%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Яблоко, Кулич Пасхальный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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