2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1090 kcal
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지방: 55.96g | 단백질: 41.14g | 탄수화물: 100.62g.
아침 식사: Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Кулич. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез, Салат с Крабовыми Палочками, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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