Aspire2bfit님의 저널, 2020년 04월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
1050 kcal 지방: 35.28g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 124.87g.   아침 식사:  Muesli, PnP Frozen Assorted Berries,  Peppermint (Mint),  Cinnamon. 점심 식사:  Cherry Tomatoes,  Gouda Cheese ,  Egg White ,  Egg, Denny Braai Mushrooms. 저녁 식사:  Cooked Broccoli (from Fresh),  Chicken Breast, PnP Butternut,  Gem Squash. 간식/기타:  Orange,  Green Tea. 더보기
449 kcal 운동: 이소라 - 20 분, Samsung Health - 23 시간   40 분. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
what is this ?  
2020년 04월 22일 작성이: Lolo1612

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Aspire2bfit님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유