2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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979 kcal
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지방: 35.22g | 단백질: 30.91g | 탄수화물: 136.92g.
아침 식사: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Ячневая Каша на Воде, Кофе (Растворимое), Буздякский Клубника Протертая с Сахаром . 점심 식사: Красное Яблоко, Хлеб Черный, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром . 저녁 식사: Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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