2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
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1422 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 200.97g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Перекресток Кулич Пасхальный. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Chikalab Батончик Тирамису . 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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