2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 57.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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609 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 35.87g | 탄수화물: 18.07g.
아침 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. 점심 식사: Caldo Verde Low Carb. 저녁 식사: Café com Leite Desnatado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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