2013년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 25일:
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1101 kcal
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지방: 58.07g | 단백질: 84.28g | 탄수화물: 58.19g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins Advantage Strawberry Almond Bar. 저녁 식사: Celery, Quest Peanut Butter Cups, Giant Eagle Cherry Tomatoes, sweet smoked bacon, Sunny Farms Jumbo Egg. 간식/기타: So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, APS Complete Veggie Protein Vanilla, Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Isagenix E+. 더보기
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주 7.6 kg 증가하기
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