2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.7 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 63.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1541 kcal
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지방: 113.46g | 단백질: 130.43g | 탄수화물: 1.40g.
아침 식사: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter , Egg, Coffee. 점심 식사: Food Club Mild Cheddar Cheese Deli-Style Sliced, Trader Joe's Ground Beef (80/20). 저녁 식사: Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Butter , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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