體脂35.6 骨骼肌24.7
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65.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1131 kcal
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지방: 67.98g | 단백질: 67.81g | 탄수화물: 64.64g.
점심 식사: Buttella Sonnenblumen Öl, Aldi Bio Eier, Böklunder Rostbratwurst, 雞腿肉(生), Maredo Zwiebeln. 저녁 식사: McDonald's Honig, 醬油(低鈉), 鮭魚, Edeka Zucchini. 간식/기타: 橘子, 巴斯克乳酪蛋糕, Grandiso Lockerer Sahne Pudding, 蘋果. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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