2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1356 kcal
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지방: 51.28g | 단백질: 109.50g | 탄수화물: 116.36g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Костромской , Хлеб Бородинский, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. 점심 식사: Увелка Крупа Гречневая, Куриная Ферма Бедро с Кожей, Куриная Ферма Голень с Кожей. 저녁 식사: Агро-Альянс Бурый Рис, Цветная Капуста, Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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