2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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1064 kcal
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지방: 41.77g | 단백질: 21.07g | 탄수화물: 146.05g.
아침 식사: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе, Molli Сыр Творожный 27%, Диyes Мюсли Черника без Сахара. 저녁 식사: Окей Печенье Слоёное , Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Molli Сыр Творожный 27%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, NAR Гранатовый Сок, Molli Сыр Творожный 27%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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