2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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872 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 85.79g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Myprotein Impact Whey Protein, Националь Овсяная Крупа, Яйцо, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Банан, Вареное Яйцо, Myprotein Omega 3. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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