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turun tangga..selangkah demi selangkah
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77.2 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
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422 kcal
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지방: 18.31g | 단백질: 19.50g | 탄수화물: 46.93g.
아침 식사: Telur Rebus, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Pepaya. 점심 식사: Pepaya. 저녁 식사: Indofood Kecap Manis, Paprika Hijau, Tahu Goreng. 간식/기타: Pepaya, Tempe Mendoan. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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