2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1629 kcal
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지방: 204.87g | 단백질: 87.50g | 탄수화물: 253.03g.
아침 식사: Apple Dumplings, Словяночка Кефир 1%, Manteca Семена Чиа. 점심 식사: Apple Dumplings, Мясо Говяжья Котлета, Сильпо Оливье, Сильпо Морковь по-Корейски , Комо Сыр Голландский , De Luxe Шампиньоны , Яготинский Сметана 15%, Сильпо Скумбрия Гриль, АТБ Огурец, Turkey Breast Meat , Radish. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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