Mike531님의 저널, 2020년 04월 19일

My diet is slowly going into the crapper. I never thought I’d see a day where I can’t get chicken in the grocery store.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:

2495 kcal

지방: 92.48g | 단백질: 178.61g | 탄수화물: 244.07g. 아침 식사: Dunkin' Donuts Power Breakfast Sandwich, Bananas, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee with Cream. 점심 식사: Arnold Flatbread, Ham Salad Spread . 저녁 식사: Broccoli , Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Rice Pilaf. 더보기

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:( If it makes you feel better- My diet is in the crapper 50% of the time these days and there's plenty of chicken to be bought. (That probably didn't make you feel better.)

2020년 04월 19일 작성이: davidsprincess

Chicken is avail here but almost none @ Wal-Mart.

2020년 04월 19일 작성이: wholefoodnut

Thanks DP

2020년 04월 19일 작성이: Mike531

I also had a horrible day yesterday! It's like lose a pound then gain 2. I always start out with good intentions then by mid day I eat everything that doesn't bit me first.

2020년 04월 19일 작성이: diehard3

Such weird times.

2020년 04월 19일 작성이: liv001


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