|
Untuk susunan karbo ,protein dan lemak itu ,gimana ya takaran yg pas untuk menurunkan berat badan ,kasih tips dan saran guuys.... ini persenan untuk hari ini ,biasanya seperti ini sih tiap hari ku
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
|
779 kcal
|
지방: 22.08g | 단백질: 73.99g | 탄수화물: 75.81g.
점심 식사: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Cumi Goreng. 저녁 식사: Babat Sapi, Tahu Kukus. 간식/기타: Kerupuk Asin, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minuman Energi. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|