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Das ist aber die falsche Richtung😭 ich schiebe es auf Ostern, als Überbleibsel.
Frustessen, weil man niemanden besuchen konnte. Aber auch wenn die Situation eine andere wäre, hätte Ostern wohl reingehauen🙈
Naja, Krone richten und so....😉
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72 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1460 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 121.87g | 탄수화물: 152.85g.
아침 식사: Merry Marmelade Himbeere , Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Nutella Nutella, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Filinchen Vollkorn. 점심 식사: Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce, Loose Hausmacher mit Zwiebel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Reinert Bärchen-Streich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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