2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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745 kcal
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지방: 15.01g | 단백질: 17.67g | 탄수화물: 140.04g.
아침 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Кулич Пасхальный. 저녁 식사: Мёд, Морковь, Гречка, Шампиньоны, Sandora Томатный Сок, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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