2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1183 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 49.36g | 탄수화물: 130.55g.
아침 식사: Pamplemousse (Rose et Rouge), Oranges, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Thé Earl Grey, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. 점심 식사: Rustica Huile de Colza, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts, Pêche Océan Colin d'alaska Sauce Beurre Citron. 저녁 식사: Fromage de Chèvre (Mou), Vita D'or Huile de Colza, Maille Moutarde de Dijon, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Tradilège Allumettes Fumées, Salade Verte, Champignons, Tomates. 간식/기타: Haribo Maoam Joystixx, Thé Menthe, Gâteau Chocolat Courgette. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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