2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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572 kcal
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지방: 12.04g | 단백질: 41.83g | 탄수화물: 77.02g.
아침 식사: Cioccolato Fondente, Yogurt Magro al Naturale, Muesli. 점심 식사: Salmone Affumicato, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Orata. 간식/기타: Grana Padano Bocconcini, Pane Integrale. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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