2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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985 kcal
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지방: 55.87g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 15.81g.
점심 식사: Butter , Smoked Salmon, Tesco Medium Eggs. 저녁 식사: Sauvignon Blanc Wine , Coconut Milk or Cream (Liquid) , Smoked Haddock (Fish) , Tesco Baby Spinach, Butter, Asda Cauliflower. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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