2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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2090 kcal
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지방: 99.74g | 단백질: 82.00g | 탄수화물: 208.10g.
아침 식사: Ja! Gouda Jung, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Arla Kaergarden Ungesalzen. 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse . 간식/기타: Milka Pralinés, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Ferrero Überraschungsei. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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