2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1558 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 79.96g | 탄수화물: 229.38g.
아침 식사: Варенье из Смородины, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Яблоки Новый Урожай, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный, Свекольный котлеты. 저녁 식사: Сырники среднии. 간식/기타: Активиа Киви и Мюсли, Магнит Яблоки Новый Урожай, Бананы. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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