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Day 26
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105.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1773 kcal
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지방: 89.81g | 단백질: 167.70g | 탄수화물: 48.86g.
아침 식사: Espresso. 점심 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Eiweißbrot. 저녁 식사: Beck's Green Lemon, Sol&Mar Grüne Oliven mit Anchovisfüllung, Leicht und Fit Mozzarella Light, Olivenöl, Deluxe Südamerikanisches Roastbeef, Edeka Eiweißbrot, Seitenbacher Carbs 12.0 Cappuccino . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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