2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1406 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 46.26g | 탄수화물: 170.27g.
아침 식사: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 점심 식사: Капуста Тушеная, Слабое Кофе с Сахаром. 저녁 식사: Активия Биойогурт со Злаками. 간식/기타: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Эсса Пиво . 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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