Доброе утро)) сегодня на завтрак кофе с молоком,творог 5%, йогурт данон 3,3%,банан,изюм,кешью,миндаль и семена чиа. Ну и удаленная работа,куда без нее)) А как завтракаете Вы?))
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
|
907 kcal
|
지방: 58.51g | 단백질: 41.92g | 탄수화물: 55.30g.
아침 식사: Банан, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Сулугуни, Помидоры, Кофе с Молоком. 점심 식사: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. 더보기
|
|