2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1068 kcal
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지방: 31.63g | 단백질: 62.33g | 탄수화물: 134.30g.
점심 식사: Данон Творожный Груша и Банан, Мандарины, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Леовит Стевия, Чай с Лимоном. 저녁 식사: Помидоры, Владхлеб Хлеб Подольский, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пюре с молоком и яйцами. 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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