|
Углеводный обед перед тренировкой ) 230 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
|
1164 kcal
|
지방: 32.63g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 162.71g.
아침 식사: Кофе с Сахаром. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Макароны Отварные. 저녁 식사: Яблоко Голден, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сочень с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Варенье из Смородины, Творог 5%. 더보기
|
|
 댓글
2020년 04월 16일 작성이: puhlyk
|
Милый котик🎭и вкуууусный обед😍🍑⛓️
2020년 04월 16일 작성이: anastas0208
|
Кот принюхивается нет ли мяса😁
2020년 04월 16일 작성이: Танюшник
|
а лучше кушать перед тренировкой или после, подскажите
2020년 04월 16일 작성이: olgaisaeva11220
|
перед тренировкой кушать за 2 часа до тренировки, после тренировки можно кушать сразу
2020년 04월 16일 작성이: настасья1805
|
Понятное дело что плоский юмор. Но хочется спросить - кот входит в калораж обеда? (прикрылась тазиком)
2020년 04월 16일 작성이: Lamellar
|
2020년 04월 16일 작성이: Дамаскамелиями
|
2020년 04월 16일 작성이: active_lifestyle
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|