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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1506 kcal
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지방: 64.24g | 단백질: 61.05g | 탄수화물: 160.00g.
아침 식사: Lauchzwiebeln, Ei, Champignons, Milfina Butter, Lidl Roggenvollkornbrot, Lidl Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Maintal Hagebutten Konfitüre, Milbona Quark Magerstufe. 저녁 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomatenmark, Butter, Aldi Bio Vollkorn Penne. 간식/기타: Eridanous Halva mit Mandeln, Alesto Cruspies Paprika, Schwarzwälder Schinken, Katjes Fred Ferkel, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Crusti Croc Salzbrezeln. 더보기
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2223 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 가사 - 30 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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 댓글
2020년 04월 15일 작성이: RUNTASTIC A.T.
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2020년 04월 16일 작성이: Affenkin
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War auch lecker😋 eins wurde am Sonntag verdrückt und das andere wurde eingefroren ❄
2020년 04월 16일 작성이: sedakaya44
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Hallöchen, schick uns doch mal das Rezept von diesem wunderbaren Brot. Gruss Tecky 😉🤗😷
2020년 04월 17일 작성이: Tecky-Rudi
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Hefezopf:
1/2 Würfel Hefe
80g Zucker
2El lauwarmes Wasser
500g Mehl
1Tl Salz
1Tl Vanilleextrakt
200ml warme Milch
1 Eigelb
100g zerlassene Butter
Je nach Lust eine handvoll Rosinen (eine Stunde in Wasser ziehen lassen)
Und eine handvoll gehackte Mandeln
Zum Bestreichen Eiweiß und Mandeln
Hefe in Wasser und Zucker erstmal etwas gehen lassen dann alle Zutaten miteinander verkneten.
Teig ca 1 Stunde gehen lassen.Daraus drei Schlangen formen und einen Zopf flechten. Auf dem Backblech nochmals mit Frischhaltefolie abgedeckt 1 Stunde ruhen lassen. Dann mit Eiweiß bestreichen und je nach Lust etwas gehobelte Mandeln drauf. Ca.30 Minuten bei 170 Grad Ober-Unterhitze Backen. Meins hätte ich ein paar Minuten eher rausholen können🙊
Ich habe aus der Menge zwei Zöpfe gemacht weil die schon recht groß waren und eins direkt eingefroren.
Meiner Familie hat es sehr geschmeckt und mit Butter und Marmelade ein Traum zum Kaffee 😋
Finde das Rezept sehr leicht nur das gehen lassen dauert. Also Zeit mit einberechnen.
2020년 04월 17일 작성이: sedakaya44
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Vielen Dank für das Rezept, ich werde es ausprobieren, hab ein schönes Wochenende. 😉🌻🌞🌈
2020년 04월 17일 작성이: Tecky-Rudi
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@Tecky dankeschön wünsch ich dir auch ☀️
2020년 04월 17일 작성이: sedakaya44
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