2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
|
1621 kcal
|
지방: 52.46g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 266.64g.
아침 식사: Киви, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Яшкино Арахис в Какао, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис. 저녁 식사: Винегрет, Гороховая Каша. 간식/기타: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Лента Курага без Косточки, Ашан Финики Иран, Oreo Печенье, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Урожай Хлеб Царский, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Шоколадная Глазурь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|