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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1335 kcal
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지방: 61.50g | 단백질: 141.33g | 탄수화물: 48.89g.
아침 식사: UCC 精選即溶咖啡, 德揚 純豆皮, 小黃瓜, 番茄, Zott 特濃乾酪切片, 生菜. 점심 식사: 蝦仁, 魷魚, 高麗菜, 雞胸肉, 小黃瓜, 水煮蛋, 杏鲍菇, 紅蘿蔔. 저녁 식사: 黑橋牌 一口小香腸, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 生豆包, 海鮮粥, 荷包蛋. 간식/기타: Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果. 더보기
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